Toen ik aan het traject begon, was ik vooral nieuwsgierig: ik wilde beter begrijpen hoe mijn lichaam werkt en hoe ik het op de juiste manier kan voeden. In de chaos van sociale media was ik op zoek naar betrouwbare, onderbouwde kennis die echt bij míj past — en die heb ik bij Erika gevonden.

Erika deelt ontzettend veel kennis. Je krijgt niet alleen advies, maar ook inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft en waarom. Ze kijkt breed, stelt de juiste vragen, geeft specifiek advies en vertaalt alles naar praktische handvatten waar je zelf mee aan de slag kunt.

Ik merk dat ik nu veel beter begrijp wat mijn lichaam nodig heeft en kan daar zelf steeds bewuster keuzes in maken. Als ik mensen hoor over vage klachten, weinig energie of darmproblemen, denk ik meteen: dit traject zou jou ook zomaar kunnen helpen.

Voor mij is dit traject de investering meer dan waard geweest — het heeft me kennis, vertrouwen en concrete handvatten gegeven waar ik de rest van mijn leven wat aan heb.

Merel