Persoonlijke en professionele begeleiding

Gezond leven hoeft niet ingewikkeld te zijn

Bij DQA DIETIST staan we voor je klaar om je te begeleiden bij een gezonde leefstijl. Of het nu gaat om overgewicht, ondergewicht, emotie – eten of meer specifiekere klachten zoals darm en spijsverteringsklachten, huidproblemen of hormonale klachten.

Bij DQA DIETIST krijg je altijd een advies of dieetbehandeling op maat, want we hebben allemaal wel eens een moment waarop het even niet meer lukt en een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Wij bieden persoonlijke en professionele begeleiding.

Download hier het gratis E-Book

Met of zonder verwijsbrief

Je bent
altijd welkom

Wil je gewoon wat fitter worden of ben je onlangs doorgestuurd naar een diëtist door je huisarts? Onze praktijk is erg veelzijdig, ook voor klachten zoals diabetes, een te hoge bloeddruk of een te hoog cholesterol ben je welkom met én zonder verwijsbrief van je huisarts.

Onze diëtist heeft de volgende specialisaties:

   Q Reguliere diëtetiek
   Q Orthomoleculaire diëtist
   Q Darm therapeut

Als orthomoleculair diëtist kan ik je helpen om anders te eten en anders met eten om te gaan. Geen dieet, maar een lifestyle. Samen kijken naar wat past binnen JOUW leven, wie wilt dat nou niet?

Je bent welkom in de praktijk met of zonder verwijsbrief van je huisarts.

Neem snel een kijkje op onze website en maak kennis met onze diëtist. Ook voor gezonde (orthomoleculaire) recepten is dit het juiste adres.

Lees hier wie ik ben
Dietiste Erika Schot DQA dietist

De verhouding tussen gewicht en lengte

Bereken hiernaast je BMI
(Body Mass Index)

Wil je meer weten, neem contact op
Vul in
Geslacht
Man Vrouw
GeslachtLeeftijdLengteGewicht
Man Vrouw jr. cm kg
  • Simpele spitskool
    Ik maak dit super simpele en snelle gerechtje vaak als lunch, maar je kunt er net zo goed mee ontbijten of avondeten. Qua toppings kun je helemaal los gaan en dat maakt het ook zo leuk. Ik maak het soms klaar met geitenkaas of feta, maar ik laat dit ook vaak weg voor een wat lichter gerecht. Dit recept is voor 2 porties. Je kunt het ook heel goed bewaren, is koud lekker maar je kunt het de volgende dag ook even opwarmen in de oven of koekenpan. Een ideaal gerechtje dus ook om mee te nemen. Lees verder
  • Mijn Vegan chili sin carne
    Wie is er niet gek op? Zo af en toe zet ik een grote pan chilli op tafel. De ene keer met vlees en deze keer zonder vlees. In ieder geval is het een grote pan met lekker veel groente en peulvruchten in een heerlijke saus. Dit was eigenlijk zo goed bevallen, dat ik dit recept graag met jullie deel. Lees verder
  • Groente ei taartje
    Ik ben gek op hartige taarten en ik ben gek op dingen die maken die je goed kan bewaren/mealpreppen. Dit is dus het beste van deze twee werelden. Een super eenvoudig recept, je hebt alleen even wat geduld nodig. Lees verder